alserv.ru

Холестерин 10 нужно ли пить статины

Общий холестерин 10. Что делать? На сколько это опасно?

Почти у каждого человека, холестерин ассоциируется с чем-то вредным и крайне нежелательным для организма. Отчасти, такое суждение справедливо, ведь многие заболевания сосудистой системы и сердца, такие как атеросклероз – действительно связаны с холестеролом. Но не стоит забывать, что такому, на первый взгляд, вредному веществу, обязаны чуть ли не все клетки нашего тела, все гормоны, ведь синтезируются они из липидов.

Рассмотрим повышение общего холестерина – насколько это опасно, что делать, если в липидограмме холестерин 10 – 10,9 ммоль/л и как лечить такое состояние.

Холестерин 10 — что это значит

Холестерол – это природный спирт, который обладает жироподобными свойствами. Большая часть этого вещества производится самим организмом, то есть преимущественное происхождение ХС – эндогенное. К органам, способным вырабатывать этот компонент липидного спектра крови, относятся в первую очередь печень и ткани кишечника. Оставшаяся часть холестерина (20%), поступает преимущественно алиментарно – с продуктами питания.

Поскольку холестерин – это разновидность спирта, в воде он не растворяется. Поэтому для приобретения подвижности, он связывается с комплексами, состоящими из белков. Вместе с ними он создает подвижные липидные вещества, получившие названия зависимо от вида белков-переносчиков.

Во фракциях холестерола различают: липопротеиды (высокой, низкой и очень низкой плотности – ЛПВП, ЛПНП и ЛПОНП), триглицериды, хиломикроны. Две самые многочисленные – это условно называемые хороший и плохой холестерин (ЛПВП и ЛПНП соответственно). Полезный ХС высокой плотности, свободно циркулирует в крови и в отличии от вредного, низкой плотности, не прилипает к стенкам сосудов и не формирует атероматозные бляшки.

Норма холестерина в крови – до 5,2 – 5, 5 ммоль на литр. Однако эти цифры напрямую зависят от пола и возраста. В зависимости от них, ниже приведена таблица нормальных показателей холестерина:

При гиперхолестеринемии от 10,1 до 10,9 ммоль/л, формируется высокий риск отложения и инфильтрации сосудистых стенок холестерином. Что это значит? Возрастает частота осложнений со стороны системы кровообращения – инфаркты, инсульты, атеросклероз. Поэтому такие цифры в липидограмме – это прямой сигнал обратиться к медицинскому специалисту и пройти полноценное обследование.

Что делать и какие могут быть последствия

Что делать, если организм внезапно дал такой сбой? В первую очередь, при отклонении холестерина в липидограмме выше 10 ммоль на литр, необходимо обратиться к доктору. Им будут выданы индивидуальные рекомендации, которые могут заключаться в корректировке питания, физической активности, будет назначена медикаментозная терапия.

Если вовремя не принять меры и не отреагировать на это состояние, в организме начнутся необратимые процессы. Когда холестериновый показатель 10 ммоль или выше – это верный признак процессов атеросклероза в сосудистых стенках. Сердечно сосудистые патологии – инфаркты, инсульты – самые грозные, и, к сожалению, весьма частые его последствия.

Причины повышения холестерола

Факторов, которые вызывают повышение уровня холестерина множество:

  • Избыточная масса тела из-за нерационального питания. В этом случае наиболее часто корень проблемы в слишком большом количестве жирной пищи в рационе, богатой животными жирами.
  • Отягощенная наследственность. Сюда относят варианты врожденной гиперхолестеринемии и других гиперлипидемических патологий.
  • Болезни билиарной системы и почек.
  • Гиподинамия. При сниженной активности возникает избыток холестерина, которые попросту не используется организмом. Деваться ему некуда – он начинает налипать на стенках сосудов.
  • Вредные привычки – злоупотребление алкоголем, табакокурение. Свободные радикалы, которые образуются в процессе курения, вступают в химические реакции с фракциями холестерина, а именно – с ЛПНП, увеличивая их синтез. Таким образом, табакокурение потенцирует образование атеросклеротических бляшек.
  • Заболевания щитовидной железы

Люди с одним или несколькими такими пунктами в анамнезе принадлежат к группам риска, и липидограмму должны сдавать регулярно. В этот анализ крови в обязательном порядке входит диагностика уровней ЛПВП, ЛПНП, общего ХС, триглицеридов крови и коэффициента атерогенности.

Стоит отметить, что в некоторых ситуациях – например, при беременности, — показатель холестерина может повышаться. Это физиологическая норма, связанная с гормональной перестройкой организма.

Можно ли привести показатель в норму

Если вы вовремя сдали анализ крови и внешне никаких симптомов нет – велика вероятность, что процесс все еще обратим и на высокий холестерин можно повлиять. Как понизить его при показателях выше 10 ммоль/л? Главным образом, рационализацией питания, стилем жизни и лекарственными средствами.

Образ жизни и рацион питания

Человеку, страдающему повышенным холестерином, настоятельно рекомендуется модифицировать свой стиль жизни, привнести в него динамизм и лечебную физкультуру. Дозированные нагрузки поспособствуют успешности остальных методов лечения.

Следующим обязательным пунктом будет изменение ежедневного рациона. Следует убрать из меню продукты с высоким содержанием сахара и животных жиров. Приемы пищи нужно разделить на 5-7 в день, небольшими порциями. Добавить фрукты, овощи, продукты богатые омега-3 жирными кислотами – рыбий жир, тунец, форель. Жареные блюда нужно заменить отварными или печеными. Следует помнить, что здоровое питание и диеты могут снизить только на 10-15% высокий холестерин, ведь большинство этого липида производится самим организмом.

Народная медицина

Народная медицина знает десятки, если не сотни рецептов борьбы с высоким холестеролом. Вот несколько из них:

  1. Берется настойка прополиса, которую можно заблаговременно приобрести в аптеке, и принимается за полчаса до еды по десять капель, три-четыре раза за день. Метод с пролонгированным курсом лечения – три месяца.
  2. Считается, что в разные блюда очень полезно добавлять заранее высушенные в духовке и затем дробленые, семена льна.
  3. Для следующего рецепта нам понадобится 1 килограмм чеснока, который предварительно чистим, режем на маленькие фрагменты и кладем в тару объемом три литра. Вслед за этим, в банку кладем листы вишни, смородины, 50 грамм хрена. Соли и укропа по вкусу. Все это сверху заливается кипяченой водой. Банка укрывается марлевым материалом и настаивается в течение недели при обычной комнатной температуре. Схема употребления предельно просто – по 1 столовой ложке трижды в день.

Медикаментозное лечение

Уровень холестерина в крови от 10 до 10,9 ммоль/л подразумевает назначение лекарств из ряда статинов. Это препараты, блокирующие синтез эндогенных липидов, а именно ферментов, без которых производство холестерина замедляется. К тому же, статины обладают еще рядом очень полезных функций на фоне атеросклероза. Благодаря своей противовоспалительной функции, они уменьшают выраженность воспалительных процессов в очагах атеросклероза, тем сама уменьшая и замедляя деструкцию сосудистой стенки.

На нашем фармацевтическом рынке доступен огромный выбор гиполипидемических препаратов. Не только статинов – также доступны фибраты, никотиновая кислота. Все они продаются только по рецепту доктора, который их и назначил.

Итак, если в липидограмме вы столкнулись с холестерином 10-10,9 ммоль/л, то это сигнал срочно заняться своим здоровьем и обратиться к специалисту. При таких показателях липидов, очень стремительно развиваются сосудистые патологии и их осложнения, поэтому затягивать с обследованием противопоказано.

Холестерин 10 – что это значит, что делать, нужно ли пить статины?

Сейчас много говорят о повышенном уровне холестерола – одного из основных факторов риска развития атеросклероза. Опасность стерола во многом зависит от степени повышения, длительности, причин патологии. Рассмотрим вариант, когда ваш холестерин 10: что делать, насколько он опасен, можно ли нормализовать его уровень.

Почему высокий холестерин опасен

В крови любого здорового человека циркулирует определенное количество холестерина. Стерол необходим для строительства клеточных оболочек, синтеза витамина D, некоторых гормонов. Особенно много холестерола содержит нервная ткань.

Читать еще:  Холестерин у беременных норма

Однако излишек холестерина обладает способностью оседать на стенках крупных артериях. Так начинает развиваться атеросклероз. Долгое время самочувствие человека не нарушается. Сначала холестериновые бляшки слишком малы, чтобы нарушить кровоток. Однако, если уровень холестерола остается стабильно высоким, они начинают расти.

Бляшки крупных размеров становятся механическим препятствием для кровотока. На начальном этапе пропускная способность артерии просто уменьшается, а при полном перекрытии движение крови по поврежденной артерии прекращается. Иногда холестериновая бляшка отрывается и закупоривает сосуд в узком месте.

Происходящие изменения приводят к недостаточному кровоснабжению органов – ишемии. Из-за особенностей своего строения, функций первыми обычно страдают сердце, головной мозг. Прогрессирование атеросклероза чревато развитием смертельных осложнений – инфаркта миокарда, инсульта.

Холестериновые бляшки нередко поражают крупные сосуды ног. Человек начинает испытывать периодический дискомфорт при ходьбе, замечает ухудшение состояние кожи ног. Затем появляются трофические язвы, боль присутствует при движении, иногда и в состоянии покоя. Редко заболевание заканчивается некрозом нижней части конечности, которое требует ампутации.

Причины гиперхолестеринемии

Холестерин 10: что это значит. Такой высокий уровень холестерола у людей младше 35 лет чаще всего является осложнение сахарного диабета или следствием генетического дефекта генов, ответственных за синтез холестерина. У старших людей высокий стерол говорит о множественных нарушениях постулатов здорового образа жизни, а также хронических заболеваниях: сахарном диабете, недостаточности щитовидной железы.

Полный перечень возможных причин повышенного холестерола выглядит следующим образом:

  • курение;
  • алкоголизм;
  • диета, содержащая избыток насыщенных жиров, холестерина, транс жиры, бедная клетчаткой;
  • низкое содержание липопротеидов высокой плотности;
  • малоподвижный образ жизни;
  • излишний вес;
  • заболевание печени, желчных протоков;
  • гипотиреоз;
  • сахарный диабет;
  • дефицит соматостатина.

Расшифровка анализа

Холестерин в крови 10 ммоль/л считается аномальным показателем для любого возраста. Высокий уровень стерола свидетельствует о тяжелом нарушении липидного обмена, высоком риске сердечно-сосудистых осложнений.

Он объясним запущенностью болезни, если человек долгое время не следил за своим здоровьем, много курил, серьезно злоупотреблял спиртным. Молодые люди должны пройти комплексное обследование, поскольку для них холестерин 10 ммоль/л – нетипичное явление. Возможно, они неправильно подготовились к сдаче анализа или лаборатория ошиблась.

Таблица. Нормы холестерина для мужчин и женщин разного возраста.

Для выяснению точной причины врач обращает внимание на историю болезни, имеющиеся симптомы, результаты других исследований. Именно комплекс данных дает возможность установить конкретный диагноз. Ведь сам по себе высокий уровень холестерола просто демонстрирует, что человек находится в группе риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, но ничего не говорит о причине.

Особенности лечения

Допустим ваш холестерин 10: что делать и как понизить. Такой высокий уровень стерола требует врачебной помощи. Самостоятельно снизить холестерол с 10 ммоль/л до нормальных показателей практически невозможно. Схема лечения во многом зависит от причин заболевания, а также наличия сопутствующих проблем.

Первый этап терапевтического курса – пересмотр рациона пациента, образа жизни. Часто именно вредные привычки являются первопричиной заболеваний. Без избавления от них достижение нормального уровня холестерола невозможно. Правильная диета при высоком холестерине подразумевает соблюдения следующих правил:

  • Отказ от продуктов питания, содержащих транс жиры. Транс жиры образуется при промышленной переработке растительных масел. Благодаря ей они становятся пригодными к длительному хранению. Единственный способ узнать содержит продукт вредные липиды или нет – изучить пищевую ценность продукта. Ответственные производители указывают данный показатель на упаковке. Транс жиры опасны своей способностью повышать уровень холестерола, снижать защитные свойства организма. Даже незначительное, но регулярное их употребление повышает риск развития атеросклероза;
  • Минимизация употребления продуктов, богатых холестерином, насыщенными жирами. Красное мясо, особенно жирные сорта, сливки, яичный желток, жирные сорта сыра, творога, пальмовое, кокосовое масла содержат большое количество насыщенных жиров, повышающий уровень холестерола. Исключать их из рациона не нужно. Достаточно ограничить потребление перечисленных продуктов несколькими приемами/неделю;
  • Включение в рацион пищи, богатой ненасыщенными жирными кислотами, включая омега-3 жиры. Растительные масла, семечки, семена льна, все виды орехов, жирные сорта рыбы – прекрасные источники полезных липидов. Они должны быть частыми гостями на вашем столе. Сельдь, макрель, скумбрия, лосось, тунец рекомендуется есть не менее двух раз/неделю;
  • Много пищевых волокон, витаминов и минералов в овощах, фруктах, кашах, бобовых, отрубях. Поэтому их необходимо сделать основой своего рациона. Фрукты содержат много природного сахара. Поэтому не стоит злоупотреблять их поеданием;
  • 1,5-2 литра воды/день. При недостатке воды организм вырабатывает большое количество холестерола. Предупредить повышение уровня стерола можно употреблением достаточного количества жидкости.

Концентрация холестерола также зависит от образа жизни. Некоторые вредные привычки, привычные типы поведения ухудшают здоровье сосудов, провоцируют повышение уровня холестерина, снижает способность организма противостоять атеросклерозу. Избавление от них помогает нормализировать показатели. Для этого необходимо:

  • бросить курить;
  • больше двигаться, заняться спортом;
  • перестать злоупотреблять алкоголем;
  • добиться здорового веса.

Пациенты с сахарным диабетом, гипотиреозом проходят курс заместительной терапии. Введение синтетических гормонов позволяет добиться улучшения самочувствия, снижения уровня стерола. Больные, имеющие высокое давление, должны принимать препараты, нормализирующие его уровень. Гипертония делает стенки сосуда неэластичными, повышает вероятность развития травм, риск развития атеросклероза.

Если ваш холестерин 10: нужно ли пить статины. Такой уровень стерола считается достаточно высоким. Поэтому целесообразность назначения статинов или их аналогов (фибратов, секвестрантов желчных кислот, ингибиторов всасывания холестерина) неоспорима. Однако по инструкции статины назначаются только людям, которые некоторое время соблюдают диету, понижающую холестерол. Отсутствие коррекции системы питания сводит на «нет» эффект от приема препаратов. Поскольку организм компенсирует снижение синтеза холестерина усвоением стерола из пищи.

Статины – обязательный компонент терапии пациентов с наследственными нарушениями обмена холестерола. У таких больных диета не позволяет добиться ощутимого результата. Ее всегда объединяют с назначением статинов или других гиполипидемических препаратов.

В каких случаях стоит принимать статины и чем они могут быть опасны

При высоком уровне холестерина кардиологи часто прописывают статины – это фактически стандарт лечения гиперлипидемии. К сожалению, принимать лекарство при таком диагнозе приходится всю оставшуюся жизнь. Нужно ли пить статины при высоком холестерине и чем это может грозить?

Зачем нужны статины

Научное название статинов – ингибиторы 3-гидрокси-3-метилглютарил-кофермента А редуктазы (ингибиторы ГМГ-КоА редуктазы). Так называется основной фермент, вырабатываемый печенью, для производства холестерина.

Препарат снижает синтез этого фермента и попутно помогает организму реабсорбировать холестерин, которые уже накопился на стенках артерий. Собственно, затем и нужны статины.

Виды статинов и их различия

Препараты группы статинов принято делить на поколения. Каждый препарат имеет свою эффективность и фармакокинетику. При этом вовсе не означает, что препарат более раннего поколения хуже более позднего.

Примеры коммерческих препаратов

Также статины комбинируют с другими препаратами для лечения ССЗ. Примеры: Кадуэт© и Виторин©

Обязательно ли пить статины?

Все зависит от уровня «плохого» холестерина и сопутствующих факторов ССЗ. Кардиолог обязательно назначит вам полное обследование, если отметит отклонения в анализах крови. Главная задача – верно оценить и взвесить риски инфаркта и инсульта.

Иными словами, не обязательно сразу же пить статины при повышенном холестерине. Для начала нужно найти отправную точку – ей будет являться уровень ЛПНП в крови.

Общий холестерин

Для большинства здоровых людей он должен находиться ниже отметки 200 миллиграммов на децилитр (мг/дл) или 5,2 миллимоля на литр (ммоль/л).

Идеальный уровень ЛПНП («плохого» холестерина) должен быть менее 130 мг/дл, или 3,4 мг/л. Если у вас уже был сердечный приступ, старайтесь держать его ниже 100 мг/дл или 2,6 мг/л. Если кардиолог оценил риск инфаркта/инсульта как высокий, вам нужно нацелиться на ещё более низкие значения (менее 70 мг/дл, или 1,8 мг/л).

Читать еще:  Холестерин что нельзя кушать

Самое главное, что ваш врач будет иметь в виду, назначая статины, это долгосрочный прогноз по сердечному приступу или инсульту. Если риск очень низок, вам, вероятно, вообще не понадобятся столь сильнодействующий препарат. К примеру, ЛПНП от 190 мг/дл (4,9 ммоль/л) считается выше нормы, но может быть исправлен с помощью диеты и физических нагрузок.

Когда назначают прием статинов

Далеко не во всех случаях показано принимать такие сильнодействующие препараты. Руководящие принципы, разработанные Американской кардиологической ассоциацией (ACA) для назначения статинов, определяют четыре категории пациентов, которым они необходимы.

Лица с сопутствующими заболеваниями в анамнезе и длительным стажем курения. В числе заболеваний: сахарный диабет, гипертония, сопровождаемые высоким уровнем холестерина в течение последних 10 лет.

Лица, страдающие от атеросклероза. В эту группу также включают людей, перенесших инфаркт, инсульт, гипертонический криз, микроинсульт, страдающих от ПАД и стенокардии после инфаркта, либо перенесших коронарное стентирование.

Лица с крайне высоким содержанием ЛПНП – от 190 мг/дл (4,9 ммоль/л) и выше.

Лица с сахарным диабетом и повышенным ЛПНП – от 70 до 189 мг/дл (1,8-4,9 ммоль/л), особенно если у них есть в анамнезе какие-либо ССЗ и прочие факторы риска.

Как долго следует принимать статины

Можно решить, что после кратковременного курса, как только понизится холестерин, вы можете отказаться от препаратов. Однако на самом деле принимать статины нужно практически всю оставшуюся жизнь. При отмене холестерин вновь может повыситься.

Правда, есть одно исключение. Если вы полностью пересмотрите свой рацион, серьезно сбросите вес и оставите вредные привычки – вероятно, холестерин удастся регулировать и без статинов. Однако по факту они все равно должны быть под рукой. Не отказывайтесь от лекарства, не проконсультировавшись со своим кардиологом!

Побочные эффекты статинов

В большинстве случаев статины хорошо переносятся пациентами, однако, учитывая, что это сильнодействующий препарат, могут проявиться негативные последствия для здоровья. Особенно это заметно при передозировке, либо неправильном применении лекарства.

В США был проведен целый ряд исследований специально, чтобы оценить негативный эффект от статинов. Однако в итоге был сделан вывод, что большая часть проблем связана с эффектом ноцебо и польза для здоровья значительно перевешивает возможные риски.

Ваш врач может порекомендовать уменьшить дозу, либо сменить препарат, но ни в коем случае не бросайте его без консультации!

Итак, побочные эффекты статинов включают в себя:

Тошноту (редко рвоту);

Боли в мышцах и суставах.

Повышение сахара в крови. Это особенно вероятно, если у пациента уже есть проблемы с его регулированием и признаки инсулинорезистентности. Недавние исследования показали, что длительный прием статинов в высоких дозах повышает риск сахарного диабета 2-го типа. Однако диабетики в два раза реже сталкиваются с инфарктами, либо инсультами при их приеме;

Повреждение мышечных клеток (рабдомиолиз). Это происходит при приеме высоких доз лекарства. Попадая в кровоток, оно способствует высвобождению белка миоглобина. Самое тяжелое последствие рабдомиолиза – повреждение почек. Однако такие состояния случаются в 13 случаях на 1 млн.;

Печеночная недостаточность. Крайне редко прием статинов приводит к резкому росту уровня ферментов в печени. Опять-таки это происходит после больших доз препарата. Повреждение печени выражается в пожелтении кожи и глазных склер (желтуха), моча приобретает темный оттенок. Если вы чувствуете необъяснимую усталость, слабость, потерю аппетита, боли в верхней части живота, незамедлительно обратитесь к врачу;

Когнитивные нарушения. Ряд пациентов в США жаловался на провалы в памяти и дезориентацию после курса статинов. Однако Центры по профилактике заболеваемости, проведя расследование, не нашли явной связи между этими проблемами и приемом препарата.

Основные риски при приеме статинов

Не следует принимать препарат при беременности и грудном вскармливании, либо каком-либо прогрессирующем заболевании печени – это два основных ограничения. Также запрещено их использование:

при нехватке фермента, расщепляющего лактозу;

в случае аллергии на основное действующее вещество;

при приеме антидепрессантов;

в случае хронического алкоголизма;

во время тяжелого инфекционного заболевания (пневмония, менингит и т.п.) и приема некоторых антибиотиков (Эритромицин, Кларитромицин).

Итак, обязательно ли пить статины при повышенном холестерине?

Здраво оцените риски и выслушайте рекомендации врача;

Пересмотрите свои привычки, диету, образ жизни. Вероятно, придется стать совсем другим человеком и тогда никакие лекарства вам уже не понадобятся;

Если уровень холестерина повышен незначительно – сбросить вес и отказаться от курения будет достаточно, чтобы вернуть его в норму;

Статины обязательно нужно пить при стабильно высоком холестерине.

Холестерин 10 ммоль/л – что делать?

Когда речь заходит о холестерине, то зачастую подразумевается развитие заболеваний, вызванных избыточным содержанием жироподобного вещества. Но его присутствие в организме крайне важно для полноценного функционирования органов и систем. Мало того, нормальное развитие ребенка (умственное и физическое) невозможно без достаточного содержания холестерина. Существует норма концентрации этого гидрофобного соединения, отклонение от которой приводит к различным болезням. Уместным будет вопрос: холестерин 10 – что это значит и как бороться с нарушением?

Что значит показатель 10-10,9?

Человек из группы риска обязан регулярно сдавать анализ крови

Известно, что почти 80% холестерина вырабатывается в печени и кишечнике. Таким образом, утверждение о том, что данное жироподобное вещество представляет большую угрозу, будет в корне неверным. Если организм постоянно занимается производством холестерола, значит, он нужен для определенных процессов.

Поскольку холестерин не растворяется в воде, его транспортировка осуществляется при помощи липопротеидных комплексов, состоящих из:

  • молекул холестерина;
  • белков-транспортеров.

Соответственно, различают липопротеиды низкой плотности (ЛПНП) и высокой (ЛПВП). Каждый из комплексов выполняет свою функцию. В силу своего строения ЛПНП (плохой холестерин) может кристаллизоваться и выпадать в осадок, вследствие чего образовываются атеросклеротические бляшки. Пока уровень холестерина, именуемого плохим, остается в норме, волноваться не стоит.

Задача ЛПВП, то есть хорошего холестерина, – вывести ЛПНП, который в организм попадает с пищей. Однако часто липидный обмен нарушается, и анализ может показать холестерин 10 – значение, являющееся критическим. Подобная ситуация свидетельствует о воздействии определенных факторов, устранение которых позволит нормализовать баланс холестерола.

Когда холестерин поднимается до 10 и выше, полезно знать, что это значит, чтобы правильно отреагировать. Нормальными считаются такие показатели:

  • общий холестерин – 5,2-5,5 ммоль/л;
  • коэффициент атерогенности (баланс между ЛПВП и ЛПНП) – 2-3;
  • содержание ЛПНП – от 2 до 3 ммоль/л.

Из вышесказанного становится понятно, что показатель 10-10,9 – это сигнал к началу лечебного процесса, ведь поражение сосудов атеросклеротическими бляшками способно привести к инсульту, инфаркту и даже смертельному исходу.

Увеличение содержания холестерола провоцируется:

  • ожирением в результате злоупотребления жирной пищей;
  • наследственной предрасположенностью;
  • болезнями поджелудочной железы;
  • печеночными и почечными патологиями;
  • алкогольной и никотиновой зависимостью;
  • дефицитом физической активности;
  • беременностью.

Табакокурение ускоряет рост количества вредного холестерола: независимо от сорта табака или сигарет свободные радикалы окисляют ЛПНП, поэтому, увлекаясь курением, человек позволяет атеросклеротическим бляшкам формироваться быстрее.

Человек из группы риска обязан регулярно сдавать анализ крови. Фактор, который повышает уровень холестерола, может существовать и в детском возрасте, поэтому даже дети должны проходить обследование, позволяющее определить – повышенный холестерин у ребенка или нет.

Что делать?

Чтобы избежать образования холестериновых бляшек, нужно питаться рыбой

Если данные липидограммы выдают чересчур высокий показатель холестерина, врач подскажет, что делать, подобрав нужные препараты. В первую очередь, пациенту следует изменить ежедневный рацион. При больших значениях ЛПНП велика вероятность инсультов и инфарктов. Поэтому в список запрещенных попадают животные жиры.

Читать еще:  Причины пониженного холестерина в крови у женщин

Пища употребляется небольшими порциями 5-7 раз в день. В меню следует включать фрукты и овощи с антиоксидантными свойствами, благодаря которым будет понижаться уровень ЛПНП.

Чтобы избежать образования холестериновых бляшек, полезно питаться рыбой, содержащей омега-3:

Желательно употреблять запеченную рыбу, варенную или приготовленную на гриле.

Снижению ЛПНП способствуют физические упражнения, а также снижающие вредный холестерин ежедневные прогулки, поэтому чтобы понизить риск заболеваний, нужны умеренные нагрузки, которые уменьшают ЛПНП, однако перед тем, как снизить холестерол, важно проконсультироваться с доктором. Важно убедиться в отсутствии противопоказаний, из-за которых занятия спортом могут принести вред.

Медикаментозное лечение

Высокий уровень холестерина подразумевает применение препаратов из группы статинов. Они обладают свойством блокировать выработку ферментов, без которых невозможен синтез холестерола. Чтобы лекарства были максимально эффективными, понадобится соблюдать специальную диету.

Кроме того, статины оказывают противовоспалительное действие. Купируя воспаление в месте образования атеросклеротических бляшек, они замедляют дальнейшее поражение сосудов.

При использовании статинов необходимо регулярно контролировать содержание ЛПНП. Если через 3 месяца лечения результат анализов окажется положительным, препараты отменяют и продолжают наблюдать за происходящими процессами в организме. Нередко больным приходится постоянно принимать статины, поскольку без них уровень холестерина снова повышается.

В списке наиболее распространенных лекарств присутствуют:

  1. Симвастатин. Его действие проявляется спустя пару недель после начала терапии. Выраженные изменения можно наблюдать через один-два месяца. Препарат принимается перед сном по 1 таблетке. Из организма выводится достаточно быстро – почти через 12 часов.
  2. Ловастатин. Эффект от него также появляется не сразу, но при этом он отличается медленной абсорбцией. Прием однократный – в вечернее время.

Актуальным является вопрос: если больной пьет подобные лекарства, нужно ли пить статины при появлении побочных эффектов? Поскольку препараты могут негативно влиять на организм, врач либо корректирует дозировку, либо отменяет их.

Помимо статинов прописывают:

  • фибраты – препараты, влияющие на концентрацию холестерола;
  • никотиновую кислоту, уменьшающую количество ЛПНП и сокращающую риск тромбообразования.

Народная медицина

Если вовремя заметить увеличение ЛПНП и воспользоваться народными средствами, удастся нормализовать баланс холестерина

Снизить содержание вредного холестерина удастся благодаря сбалансированному питанию и народным средствам. Чтобы получить желаемый эффект от использования народных методик, следует посоветоваться с доктором. Это поможет исключить возможные аллергические реакции, вызываемые некоторыми растениями.

Рецепты для понижения ЛПНП:

  1. Полезно добавлять в различные блюда, предварительно просушенные в духовке и измельченные семена льна.
  2. Аптечная настойка прополиса употребляется за 30 минут до еды по 10 капель 3 раза в день. Длительность терапии – 3 месяца.
  3. Измельченные плоды шиповника (125 г) заливаются водкой (250 г) и оставляются на 2 недели. Схема приема – трижды в сутки по 20 г перед едой.
  4. Чеснок (1 кг) очищается, режется на мелкие кусочки и помещается в емкость объемом 3 л. Далее следует положить листья смородины и вишни, хрен (50 г), немного укропа и соль (80 г). Сверху заливается кипяток (вода должна полностью покрыть чеснок). Банка накрывается марлей и настаивается при комнатной температуре на протяжении 7 дней. Настой употребляется после еды по 1 ст. л. 3 раза в сутки.

Если холестерин повышается до 10, в сосудах формируются холестериновые бляшки, поэтому не стоит спрашивать – это много или нормально. Атеросклероз способен в тяжелых случаях вызывать летальный исход. Если вовремя заметить увеличение ЛПНП и воспользоваться народными средствами, удастся нормализовать баланс холестерина, что позволит избежать осложнений.

Чрезмерное повышение холестерина, особенно в детском возрасте, приводит к нежелательным последствиям. Поэтому важно не откладывать лечение и в точности соблюдать врачебные настановления.

Что нужно знать, если врач назначил вам статины от повышенного холестерина

В связи с постоянным ростом числа сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с атеросклерозом (повышением уровня холестерина и изменением соотношения полезных липидов и вредных) в последнее время статины назначаются все чаще.

В этой стате я не буду рассуждать, вредны эти препараты или нет. Если вам назначил из врач – значит на то были веские основания. А если вы сомневаетесь в целесообразности приема статинов, но лучше не ищите ответы в интернете, а просто проконсультируйтесь еще с одним кардиологом.

Я же хочу рассказать – что нужно знать , когда вам назначаются статины и какие вопросы для уточнения их приема следует задать своему лечащему врачу.

Ведь любое лекарство может навредить организму, если принимать его неправильною

1. Когда пить статины?

В этом вопросе я не имею показания – раз врач вам их назначил, значит они есть.

Нужно уточнить следует: когда пить статины – утром, в обед или вечером ? В какое время суток эффект от препаратов наибольший, ведь они пьются один раз в сутки.

И следует пить статины вечером, за час до сна. Связано это с особенностями суточного ритма – именно ночью активнее всего происходит процесс синтеза холестерина в печени. В другое время суток (утром или днем) принимать статины просто не имеет смысла.

2. Как статины влияют на печень и можно ли их пить, если у вас есть хронические заболевания этого органа?

Многие думают, что раз статины влияют на количество холестерина и вредных липидов в крови, то именно это и есть точка приложения лекарства.

Но нет – статины блокируют синтез холестерина в печени (именно там образуется до 80% всего холестерина, и лишь 20-25% поступает в организм с едой).

И поэтому печень – главный орган, который попадает “под удар” при приеме статинов.

Статины относятся к группе гепатотоксичных препаратов, поэтому людям с хроническими заболевания печени следует очень тщательно поойти к лечению. При приеме статинов важно постоянно контролировать состояние печени, делать УЗИ и регулярно сдавать анализ на ферменте. При малейшем отклонении от нормы в этих анализах статины принимать не следует.

3. Есть ли продукты, несовместимые со статинами?

Очень важный нюанс, который многие игнорируют.

А ведь есть продукты, которые не просто инактивируют действие статинов, но и многократно повышают риск возникновения побочных эффектов.

Во-первых, следует пересмотреть свое питание. Странно принимать такие “сложные” препараты, как статины, и при этом не менять свой рацион. Если не исключить жирную, жареную пищу,. богатую животными жирами и, соответственно, холестерином, то грош цена такому лечению.

Но есть опасное сочетание – это статины и грейпфрут. Этот фрукт, несомненно, очень полезен для здоровья, это настоящая кладовая витаминов и полезных веществ. Но во время лечения статинами его есть ни в коем случае нельзя. Пренебрежение этим правилом приводит к тому, что вероятность возникновения побочных эффектов при приеме статинов много кратно возрастает. Езе таким же свойством, но в меньшей степени, обладают помело и киви.

4. Что делать, если возникли побочные эффекты?

Самым частым побочным явление, возникающим на фоне прием статинов, является разрушение мышечной ткани и поражение печени.

Если вдруг при приеме статинов у вас начали отмечаться мышечные боли, появилась тяжесть в правом подреберье или ухудшилось общее состояние – это веский повод обратиться к врачу. В этом случае статины должны либо быть отменены, либо должны подобраться меньшая, более безопасная дозировка.

Дорогие читатели, подписывайтесь на канал “ Ваш Семейный Доктор “, чтобы не пропустить новые публикации.

Делитесь этой информацией с друзьями в соцсетях и ставьте лайк – мне будет приятно видеть, что мои старания оцениваются.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector