Очищение печени от токсинов

Как почистить печень от шлаков и токсинов?

Симптомы и причины зашлакованной печени. ТОП-5 лучших методов очистки печени в домашних условиях. Подробная инструкция к приготовлению очищающей смеси.

Ежедневно человеческий организм употребляет многообразие пищи и жидкости, но не всегда они оказывают положительное влияние на организм. Мощным фильтром для очистки еды является печень и на вопрос как почистить печень от шлаков и токсинов должен быть адекватный ответ.

Избавить организм от разнообразных токсинов и ядов невозможно, даже те кто придерживается правильного питания, получает минимальную дозу негатива, но с таким небольшим количеством печень может справляться, что нельзя сказать про ту часть населения, которая чрезмерно употребляет жирную пищу, полуфабрикаты, еду с трансжирами и алкоголем.

Если вовремя не обратить внимание на проблему, здоровые клетки печени постепенно погибают и на их месте образуются жировые отложения, которые в будущем являются одной из причин ожирения печени. Самые запущенные ситуации являются причиной появления – цирроза и гепотоза. Перед решением проблемы, как очистить печень от шлаков и токсинов в домашних условиях, необходимо узнать, что же делает печень, причины её засорения и первые симптомы на которые необходимо реагировать.

Функции печени

Главная задача состоит в следующем:

• регулировка жирового обмена;
• накапливает энергетические запасы в виде гликогена;
• образует желчь, которая важна для улучшения пищеварения, нормальной работы поджелудочной железы и ферментов кишечника;
• обеспечивает в организме потребность в глюкозе;
• вывод шлаковых и токсиновых отходов, излишка витаминов и разнообразных активных биологических веществ;
• обезвреживание ядовитых веществ.

Симптомы зашлакованности печени

О первых проблемах с печенью можно понять при наступлении следующих ощущений:

• происходит ухудшение аппетита;
• организм всё чаще начинает испытывать общую усталость;
• признаки вздутия живота;
• неприятное ощущение горечи во рту;
• неприятный и резко меняющийся запах пота;
• возникновение тошноты;
• увеличение размеров печени и соответственно тяжесть в правой стороне тела.

Если вышеописанные начальные признаки проигнорировать, то возможно развитие следующих симптомов:

• отёчность тела;
• интоксикация;
• желтуха;
• коричневые пятна на лице.

Причины зашлакованности печени

Существует множество причин, но в основном проблема заключает в 3-х составляющих:

• курение;
• частый и неконтролируемый приём спиртных напитков;
• чрезмерной употребление сладостей и жирной пищи.

Как почистить печень домашних условиях

В настоящее время медицина сделала большой шаг вперёд, существует множество лекарственных препаратов способствующих выводы шлаков и возобновление нормального функционирования печени. Однако никто не отменял народные методы, которые считают у людей более естественными и не бьют сильно по финансам.

Способ № 1

Один из самых простых методов и используется больше для профилактики, чем лечения. Для этого необходимо взять 1 ст. ложки расторопши и полностью перемолоть её как можно мельче. Далее полученный состав заливается кипятком в количестве 250 мл, после остывания смесь принимать трижды в день по 1 ст. ложки за 0,5 часа до еды.

Способ № 2

Этот метод более эффективный и хорошо подходит, когда появились первые симптомы заболевания печени. Так же само, как можно мельче переламывается расторопша и добавляется мёд, его количество должно соответствовать перемолотому количеству расторопши. 2 компонента тщательно перемешиваются и полученную смесь принимают 2 раза в день в течение еды по 1 ч. л. Хранить полученный состав следует в холодильнике.

Способ № 3

Для приготовления необходимо на 200мл. кипятка залить 1 ч.л. репешка. Далее берётся расторопша и перемалывается вплоть до образования порошка. После на язык кладётся 1 ч.л. расторопши и запивается отваром из репешка. Такая процедура повторяется дважды в день.

Способ № 4

Очистка печени с помощью свеклы. Для этого берётся овощ большого размера, который заливается 3 л. воды и доводится до кипения, после чего огонь уменьшается до минимума, и свекла кипит до тех пор, пока не останется в кастрюле 1 л. воды. После чего хорошо разваренная свекла натирается на мелкой тёрке.

Измельчённая свекла добавляется в оставшийся 1 л. прокипевшей воды и ещё кипятиться в течение 20 минут на мелком огне, после остывания отливается 1 стакан образовавшейся смеси (200 мл.). Когда жидкость остыла, измельчённую свеклу хорошо отжимают через марлю, после чего полученную чистую жидкость необходимо разделить на 3 части и выпивать с перерывом времени 3 часа.

Чтобы эффект лечения получился максимальным, необходимо приняв отвар сразу прилечь, положив при этом в области печени грелку.

Способ № 5

Очистка печени с помощью овса. Для лечения используется 200 гр. овса, который заливается 1л. воды для настаивания на протяжении 12 часов. После смесь ставится на средний огонь и кипятится 30 минут под закрытой крышкой. После кастрюля укутывается и оставляется настаиваться снова на 12 часов.

После отжима, чистая жидкость употребляется трижды в день за 0,5 часа до еды в количестве 100 мл. Курс очистки длиться на протяжении 2 месяцев, после чего нужно обязательно сделать перерыв. Возвращаться к повторной очистке разрешается только через 30 дней.

Используйте на практике на выбор один из ТОП-5 эффективных методов как минимум дважды в год и ваша печень будет функционировать без перебоев длительное время.

Как почистить печень от шлаков и токсинов

Этот орган – мощная защита организма от вредных, агрессивных веществ, которые попадают с пищей и образуются в ходе биохимических реакций. Печень фильтрует кровь, многократно очищая ее за сутки от токсинов, лишних жиров, «плохого» холестерина. Однако со временем она зашлаковывается, нуждаясь в оздоровлении.

Чистка печени в домашних условиях

Быть фильтром крови – не единственная важная функция органа. Вместе с желчным пузырем печень помогает кишечнику правильно работать. Большой удар по печени – алкоголь. Ухудшают ее состояние частое употребление жирных продуктов, жареных блюд, куриных яиц, газировок, кофе, чая. Орган загрязняется, возникает потребность в его очищении. Практикуется метод тюбажа – освобождения желчного пузыря от излишков секрета с помощью желчегонных средств, прогревания печени.

О том, что орган пора почистить, можно судить по таким признакам:

• неприятный привкус горечи во рту;
• пигментное изменение белков глаз, кожи, которые обретают желтоватый оттенок;
• метеоризм, частые поносы;
• ухудшение аппетита;
• частые тупые боли после еды в подреберье справа.

почистить печень от шлаков и токсинов? Чтобы оздоровительные процедуры были эффективными, необходимо:

• забыть об алкоголе, жирных, жареных блюдах;
• включать в рацион блюда в вареном, пареном или печеном виде;
• употреблять теплую пищу;
• есть понемногу, но часто;
• ежедневно выпивать около 2 л воды.

Существует множество быстрых способов чистки печени, ЖКТ от разрушительных токсинов, балластных шлаков. Есть мягкие процедуры, а есть и весьма агрессивные, рискованные, среди них – чистка соком редьки или лимоном с маслом. Как лучше почистить печень от шлаков и токсинов? При выборе способа важно руководствоваться главным принципом медицины: «Не навреди!». Прежде чем оздоравливать свою печень, следует не только изучить понравившийся метод, но и посоветоваться с терапевтом.

Мнение врача важно еще потому, что есть целый ряд недугов, при которых такие процедуры могут быть небезопасными:

• гепатиты;
• панкреатит;
• хронические заболевания ЖКТ;
• сахарный диабет;
• туберкулез,
• гипертония, гипотония;
• рак.

Чем очистить печень от шлаков и токсинов

Такие средства многочисленны. Препараты, очищающие печень от токсинов и шлаков, подразделяются на две большие группы:

• желчегонные средства;
• гепатопротекторы.

Желчегонные лекарства активизируют выработку и отхождение секрета, благодаря чему ускоряется выведение вредных веществ. Медикаменты этой группы подразделяются на холекинетики, которые нормализуют деятельность желчного пузыря (Папаверин, Эуфиллин), и холеретики, помогающие при дефиците секрета (Аллохол). Эффективным считается препарат Никодин, оказывающий на печень одновременно желчегонное, антибактериальное, общеукрепляющее действие.

Гепатопротекторы способны восстановить клетки зашлакованного органа, активизировать в нем обмен веществ, ускорить выведение токсинов. Лекарством №1 в этой группе считается Эссенциале Форте Н – комплекс фосфолипидов, полезных жиров и витаминов. В числе других популярных гепатопротекторов:

Кроме того, помогают освобождать изнуренную печень от агрессивных токсинов и массы шлаков аминокислоты, например, Метионин, Орнитин. Вспомогательную функцию выполняют витамины групп В, Е, наибольший эффект от которых достигается при введении капельницами или внутривенными инъекциями. В этом же ряду находится сироп Холосас, содержащий витамины А, С, К группы В, магний, калий, пектин. Однако его нельзя принимать, когда имеются конкременты в желчном пузыре. Наконец, можно почистить печень активированным углем. Средство популярно, поскольку очень дешево.

Как быстро почистить печень в домашних условиях

Метаболизм — это естественный процесс, в результате которого наш организм выделяет массу продуктов распада. Наибольшему негативному воздействию со стороны токсинов и шлаков подвергается печень. Таким образом, требуется время от времени производить чистку данного органа. Можно проводить чистку печени в домашних условиях, используя безопасные для здоровья методы. Сегодня мы и поделимся секретами, как быстро и эффективно почистить печень без вреда здоровью. Поехали?

Существуют много народных рецептов и способов чистки печени, мы расскажем Вам самые быстрые и эффективные.

Эффективный отвар овса

Начнем с одного из самых эффективных методов, как почистить печень без вреда для здоровья – очищение овсом в домашних условиях.

Подготовьте 3 стакана цельных овсяных зерен, 1 ст.л. листьев брусники, 3 ст.л. почек березы, 200 г сушеных плодов шиповника, 2 ст.л. кукурузных рыльцев.

Теперь возьмите две кастрюли. В одну налейте 1,5 л воды, доведите ее до кипения и всыпьте плоды. После 15-ти минут варки снимите кастрюлю с плиты и настаивайте отвар в течение суток. Во вторую емкость поместите промытый овес и почки с листьями, затем наполните ее водой комнатной температуры и также настаивайте жидкость 24 часа. По истечении данного срока овсяный настой нагрейте, а когда тот закипит, добавьте туда рыльца кукурузы и кипятите еще четверть часа. В конце концов требуется процедить оба отвара, соединить, разлить по флаконам из темного стекла и поставить в холодильник.

Как почистить печень полученным отваром? Это делают до еды 4 раза в день. На одну порцию берут 150 мл теплого настоя. Через 5 дней такой чистки прерываются на трое суток и повторяют курс. Меню в этот период желательно составлять исключительно из овощей. Постарайтесь исключать из рациона все вредные продукты питания, жирную и сладкую пищу, газировки и алкоголь.

Особенности очищения красной свеклой

Следующий способ чистки печени в домашних условиях связан с полезным и вкусным овощем – свеклой.

Как почистить печень без вреда здоровью? Из полезного корнеплода нужно приготовить отвар. Для этого вам понадобится 1 небольшая свекла, которую следует залить прохладной водой и сварить. Длительность тепловой обработки продукта составляет несколько часов. Готовую свеклу надо извлечь из кастрюли для остывания. Затем корнеплод измельчают при помощи крупной терки. Образовавшееся сырье отправляют обратно в емкость с водой и варят еще полчаса. В итоге получится густой свекольный отвар, который для чистки печени рекомендуется пить по 1 стакану через каждые 4 часа в течение суток, причем первую порцию надо употребить сразу же после утреннего пробуждения. В день осуществления данной процедуры ваш рацион должен состоять лишь из вареных овощей.

Противопоказаниями к чистке печени с помощью красной свеклы служат гипертония и сахарный диабет.

Использование фиолетового лука

Для осуществления данной методики чистки печени в домашних условиях рекомендуется заранее заготовить целебную смесь. Вам потребуется 1 кг фиолетового репчатого лука, который необходимо очистить от шелухи и дважды пропустить через мясорубку. Полученное на выходе сырье смешайте с сахаром песком, взятым в количестве 0,8 кг. Данную смесь переложите в кастрюлю, закройте емкость крышкой и поставьте в темное место на 10 дней. За это время в таре образуется жидкость — сладкий луковый сироп. Его надо слить в стеклянный сосуд. Именно луковый сироп в рамках данного способа и применяют для чистки печени без вреда здоровью. Настой употребляют каждый день по 4 ст.л. на протяжении месяца.

Как быстро почистить печень изюмом

Для чистки печени в домашних условиях с помощью изюма выбирайте коричневый изюм средних размеров. Чтобы приготовить одну порцию очищающего средства, понадобится 1/2 стакана растительного продукта. Промойте его водой из-под крана, залейте 200 мл чистой теплой жидкости. Настаивайте смесь на протяжении суток. Употреблять это снадобье рекомендуется по утрам на голодный желудок. После нужно лечь на спину, а на область правого подреберья поместить на 60 минут грелку с теплой водой.

Есть и другой вариант, как быстро и эффективно почистить печень без вреда здоровью: отвар изюма и моркови. 0,5 кг свежего корнеплода почистите, помойте и натрите на мелкой терке. Добавьте к морковной кашице такое же количество изюма. Залейте смесь водой в объеме 1,5 л. Поставьте кастрюлю с будущим очищающим средством на плиту, дождитесь закипания. Остывший отвар профильтруйте и поместите в холодильник. Принимать его следует по 2 ст.л. перед каждой трапезой на протяжении месяца.

Эффективное сочетание мяты и цитрусов

Чтобы эффективно и быстро почистить печень мятой и цитрусами из указанных компонентов готовят вкусный напиток, «на ура» избавляющий орган от шлаков и токсинов. Под словом «цитрусы» понимают апельсин и лимон. Из этих плодов нужно выжать сок. Листья мяты промывают, заливают 200 мл холодной воды и кипятят на медленном огне в течение пяти минут. Когда отвар остынет, в него вводят сок цитрусов и 1 ч.л. меда. Все хорошо перемешивают. В сутки нужно принимать по 1 стакану напитка. Курс чистки печени в домашних условиях может продолжаться сколь угодно долго, так как не имеет противопоказаний.

Как применять сок редиса

Следующий распространенный способ чистки печени в домашних условиях – использование сока редиска. Здесь все просто: надо натереть корнеплоды редиса на мелкой терке либо измельчить любым другим способов так, чтобы из образовавшегося сырья можно было без труда отжать сок. Его принимают через час после еды. Начинают с употребления 1 ст. л. средства, в дальнейшем увеличивая эту дозу на 1 ст. л. раз в неделю. Курс чистки соком редиса рассчитан на 1,5 месяца. Если вы все сделаете правильно, то завершите его приемом 7 ст. л. целебной жидкости за раз.

Данный народный метод не подходит людям, страдающим гастритом или язвенной болезнью.

Чистка печени оливковым маслом с лимоном

Комбинация оливкового масла с лимоном делает возможным не только безвредную чистку печени от ядов и шлаков, но и кишечника.

Как это сделать? Наполните стакан теплой водой, добавьте туда 1 ст. л. растительного масла и 1 ч. л. свежевыжатого сока лимона. Перемешайте и употребите напиток вечером, за час до сна.

Другая вариация данного метода чистки печени эффективно и быстро в домашних условиях предусматривает приготовление специальной смеси из расчета 1,5 мл натурального средства на 1 кг веса тела человека. Масло оливы и лимонный сок в этом случае соединяют без участия воды. Смесь обязательно должна быть теплой в момент приема. Знайте, что рассчитанная вами порция — это суточная доза, которую надо разделить на 3 равные части и употребить, соблюдая перерыв между ними в 25 минут. Разрешается не смешивать составляющие народного снадобья, а сначала выпить масло, а затем — сок цитруса. Следует отметить, что за 3 часа до осуществления процедуры нельзя есть. А непосредственно за 20 минут до проведения очищения таким образом очень желательно поместить в область печени теплую грелку для усиления эффекта чистки.

Не пугайтесь частых позывов в туалет и диареи спустя 3 часа после приема средства — они свидетельствуют об успешном процессе детокса.

Лекарство Аллохол

Из всех медикаментозных средств чистки печени Аллохол — самое безопасное для здоровья, если применять его именно в целях очищения печени от шлаков. Препарат имеет натуральный состав. Его компонентами являются сухая желчь животных, сухие экстракты крапивы и чеснока, активированный уголь. Чистку Аллохолом осуществляют в течение двух недель по следующей схеме:

• первый день — по 1 таблетке трижды в сутки;
• второй день — по 2 таблетке 3 раза;
• третий день — 3 таблетки с такой же периодичностью и т.д.;
• когда дойдете до седьмого дня приема лекарства, начинайте уменьшать число употребляемых капсул ежедневно на одну;
• дозировка, используемая в последние сутки курса, аналогична таковой, применяемой в первый день терапии.

Вы познакомились с наиболее щадящими способами чистки печени в домашних условиях. Однако для перестраховки предварительно все же лучше получить консультацию врача на этот счет.